Il Metodo di Allenamento I See You Moving rivolto a tutti i non vedenti ed ipovedenti, è dedicato a
chi desidera allenarsi, mantenersi in forma e migliorare la propria salute fisica, mentale, attraverso
delle video lezioni in diretta online eseguite direttamente da Simona Binci l’ideatrice del metodo.
OPEN DAY, LEZIONE completamente gratuita Mercoledì 16 settembre ore 17e30 puoi prenotare e
partecipare ad una “Lezione Prova” per una durata di 50 minuti, così da provare e sentire i benefici
del metodo, ritrovando il tuo proprio benessere psicofisico.
La sessione di ginnastica si svolge a corpo libero sul proprio tappetino, in una stanza della propria
casa.
Per l’allenamento online serviranno:
1 Un tappetino
2 Scaricare l’app Zoom
3 Un cellulare connesso ad Internet
Per seguire la lezione e ricevere tutte le informazioni per accedere alla prova gratuita contattare
gratuitamente l’insegnante Simona tramite WhatsApp al numero 338 46 95 046.
Puoi
iniziare a conoscermi
attraverso
il
canale you
tube gratuito
link:https://www.youtube.com/@simobinci73iscrivendoti ed ascoltando gli allen
